2022-09-12から1日間の記事一覧

仕事後の食欲について

朝食は出勤というタイムリミットがあるので際限なく食べれない昼食は社食で人の目があるので、一人前、健康を意識しヘルシーなものを選ぶ問題は夜仕事が終わった後は副交感神経爆上がりなのでタガが外れてしまうと止まらないことがある朝食と昼食をしっ…