自由に生きたい

現実逃避と試行錯誤

2022-09-14から1日間の記事一覧

精神改善には

休日、家にいるととてつもない希死念慮に覆われる時が頻繁にある。 ただただ死にたくてたまらなくなる。 しばらく横になれば収まるが一日に何度も来るものだから参る... 空腹と死にたい感情に支配されている時間が長くなってきた。 今日は玄米を食べた。 あ…